Dertig dagen gewoontes

Veranderen zonder wilskracht

Online programma voor nieuwe gewoontes
Verkrijgbaar tot en met 31 mei 2020


Routines zijn nu belangrijker dan ooit. Ze helpen je om in beweging te blijven en de moed er in te houden, ze geven je een gevoel van normalieit en helpen om je huis aan kant te houden. Juist als alles anders gaat dan je gewend bent. Bovendien houd je zo een beetje ritme in je dag. Wat ook weer helpt om actief te blijven. Want de hele dag op de bank hangen, daar wordt niemand beter van.

En als je kinderen hebt, dan kan een vast ritme ook heel veel houvast geven, zodat het allemaal nog een beetje duidelijk blijft voor hen en voor jou.

Trouwens, als je thuis werkt, heb je ook veel aan routines, zodat je niet de hele dag zit te werken of zodat je juist niet de hele tijd wordt afgeleid.

Daarom is nu het moment om nieuwe, helpende gewoontes te leren.


Ik doe mee met Dertig dagen gewoontes


Door elke dag iets te doen, kom je verder dan je denkt.
  • Elke dag tien minuten opruimen
  • Elke dag 200 woorden schrijven
  • Elke dag je tafel leegruimen
  • Elke dag tien minuten mediteren
  • Elke dag tien minuten papier uitzoeken

Wat zou jouw dagelijkse actie zijn?

Doe deze voor dertig dagen en je zult zien dat je veel meer bereikt dan je denkt.


Schrijf je in voor € 17,50. Je ontvangt dertig dagelijkse mails met informatie, tips en motivatie.
Zo vergeet je je nieuwe gewoonte niet zo snel. Je krijgt meteen de eerste mail en je kunt beginnen tot en met 31 mei.

Na dertig dagen ben je er aan gewend om elke dag een stap te zettten en kun je zelf verder.

De magie van gewoontes
Als iets eenmaal een gewoonte is, dan kost het geen wilskracht meer om de actie uit te voeren. Je gebruikt er een ander deel van je hersenen voor. Daardoor kun je je wilskracht voor iets anders inzetten. Wel zo fijn.

Opgeruimde mensen en productieve mensen zijn niet wilskrachtiger dan gemiddeld. Ze zijn ook niet wilskrachtiger dan jij. Ze hebben alleen meer of slimmere gewoontes die ze helpen om opgeruimd te blijven en productief te zijn.

Dat kun jij ook.
En het begint met één gewoonte. Als je die eenmaal hebt, dan weet je hoe je het doet en kun je stap voor stap gewoontes toevoegen. Tot ook jij zo opgeruimd bent als je wilt of zo productief of ontspannen.

Het geheim van bereiken wat je wilt, zit voor een groot deel in slimme gewoontes.

En als je dan een keer iets nieuws of groots wilt doen, dan heb je daar tijd voor, dankzij je gewoontes. En hoef je niet alles aan de kant te schuiven voor dat ene wat je bezig houdt. Je gewoontes zorgen er voor dat je huishouden of je bedrijf blijft lopen.


Ik doe mee met Dertig dagen gewoontes


Schrijf je in voor € 17,50. Je ontvangt dertig dagelijkse mails met informatie, tips en motivatie.
Zo vergeet je je nieuwe gewoonte niet zo snel. Je krijgt meteen de eerste mail en je kunt beginnen tot en met 31 mei.

Na dertig dagen ben je er aan gewend om elke dag een stap te zettten en kun je zelf verder.


Niet elke gewoonte past bij jou. Daarom ontdek je in de dertig dagen van de cursus wat voor jou werkt en hoe je slim je gewoontes kunt kiezen.
  • Je ontdekt hoe je een gewoonte handig inricht, zodat de kans groter is dat je het volhoudt.
  • Je wordt je bewust van je bestaande gewoontes en hoe die je helpen of tegenhouden.
  • Je komt er achter hoe je gewoontes verandert, zodat ze je wel gaan helpen je doelen te bereiken.
  • Je ontdekt hoe je stap voor stap kunt veranderen, zonder dat het veel moeite lijkt te kosten.
  • En uiteindelijk kun je het zelf leuk gaan vinden om een gewoonte toe te voegen of te wijzigen om dichter bij je doelen te komen.

Zo kun je je gewoontes ook actueel houden. Want op verschillende momenten heb je verschillende gewoontes nodig. Het is daarom altijd slim om zo nu en dan je gewoontes te evalueren en na te gaan of ze nog passen bij wie je bent en wat je wilt.


Ik doe mee met Dertig dagen gewoontes


Schrijf je in voor € 17,50. Je ontvangt dertig dagelijkse mails met informatie, tips en motivatie.
Zo vergeet je je nieuwe gewoonte niet zo snel. Je krijgt meteen de eerste mail en je kunt beginnen tot en met 31 mei.

Na dertig dagen ben je er aan gewend om elke dag een stap te zettten en kun je zelf verder.

Gewoontes zijn de basis voor je opgeruimde leven. Goede gewoontes kunnen je door goede en slechte tijden slepen, doordat je op die manier altijd bepaalde dingen op orde houdt. Dat is de magie van gewoontes.




 


Ontvang gratis Organizingtips:

Je ontvangt 2 x per maand de gratis Organizingtips van Sloworganizing. Zo nu en dan stuur ik mails met extra aanbiedingen. Om je welkom te heten krijg je het e-book Het verhaal van je spullen gratis bij je aanmelding.

dit veld niet invullen s.v.p.